截至2024年，云南女排的主要成员和教练如下：

主教练何琦

主要球员刘梦雅（接应）

陈伊娜（主攻）

浦柔（副攻）

雷艳溪（副攻）

车蕊（二传）

和秋兰（主攻）

张娴（自由人）

孙樊琼（主攻）

白睿琦（二传）

刘航呈（主攻）

奥卡西奥·卡里娜（接应）

树智佳（自由人）

李小凤（主攻）

杨颖（副攻）

程紫钰（主攻）

陈芹（主攻）

徐东艳（接应）

刀梅（主攻）

刘晓桐（接应）

其他球员米杨

席尔瓦

帕拉西奥斯

胡玉琴（主攻）

庄心如（主攻）

王漫卿（主攻）

杨玛伊婷（副攻）

寸锦敏（副攻）

李润彤（副攻）

孙怡然（接应）

黄晓艳（接应）

何婕（二传）

马逾雪（自由人）

孔瑞（自由人）

这些球员和教练共同组成了云南女排的主力阵容，在全国排球联赛和其他重要赛事中展现了云南女排的实力和精神风貌。