在竞技体育的舞台上，游泳运动员的肌肉线条总是格外引人注目。不同于其他项目，游泳运动需要全身肌肉群的协调配合，这就造就了游泳运动员独特的肌肉形态。 图1：职业游泳运动员的倒三角背肌与肱三头肌 专业游泳运动员的训练计划通常包括： 图2：短距离（左）与长距离（右）游泳运动员肌肉对比 很多人认为游泳运动员只需要练习游泳就够了，实际上： 想要了解更多游泳运动员肌肉训练的细节，可以关注我们后续推出的专题报道。游泳运动员的肌肉美学
不同泳姿的肌肉特征
"游泳运动员的肌肉不是健身房练出来的，而是在水中千锤百炼的成果。" —— 前奥运游泳冠军张教练
肌肉训练的科学方法
常见误区解析