第一届全国学生（青年）运动会开幕

进入12天倒计时模式！！！

来宾作为其中一个办赛城市

赛艇、皮划艇静水项目

将在武宣七星湖体育综合体水上运动中心开赛

赛前做功课，观赛更尽兴

观赛

这些知识要知道

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赛艇规则

赛艇比赛是一种水上竞速项目。赛艇比赛开始时，各艇在起航线后排齐，发令员发令后，各艇以最快的速度划向终点，以艇首到达终点的先后判定比赛胜负。在天然水域比赛，天气情况对比赛成绩会产生影响，甚至前后两组比赛时的天气也会发生变化，因此比赛成绩也不具有绝对的可比性。所以，赛艇比赛成绩没有世界纪录。

赛艇比赛必须在没有波浪的静水水面上进行，从起点到终点必须是同样宽度的直线航道，赛艇按照不同的分类方法分为公开级和轻量级，单桨和双桨，单人、双人、四人，八人赛艇，有些项目还分有舵手，无舵手。

划桨周期就是一次划桨动作的全过程，包括提桨、拉桨、按桨、推桨，运动员需要重复做这一套动作，赛艇比赛的桨频，大约是一分钟划桨30到40次，男子8人赛艇起航时的桨频，甚至高达一分钟48次，赛艇比赛考验体力和耐力，同时也是一项非常有观赏性的户外比赛项目。

8月30日，2023年广西青少年赛艇锦标赛暨第一届全国学生（青年）运动会（武宣赛区）测试赛比赛现场。（资料图）

赛艇和皮艇、划艇的区别

皮划艇是皮艇和划艇的统称。皮艇起源于北美洲格陵兰岛上爱斯基摩人用动物皮包在木架子上制作的兽皮船，而划艇起源于加拿大，赛艇运动起源于英国。

赛艇

皮划艇激流回旋

皮划艇静水

赛艇、皮艇、划艇从艇制和发力动作等方面有诸多不同：

艇制不同

赛艇包括单人、双人、四人、八人项目，分为单桨和双桨，距离都为2000米。常见的赛事中，艇制命名是按人数加单双桨来区分的，例如有单人双桨、双人单桨、四人单桨、八人单桨等，多人艇上还有专业舵手。

赛制不同

皮艇分为单人、双人和四人项目，划艇则只分单人和双人项目，两者都有200米、500米、1000米三种不同距离，有静水竞速和技巧赛激流回旋两种比赛形式。其中激流回旋项目技巧性更高，运动员对皮划艇的驾驶更能体现出人对大自然的挑战和适应能力。

发力原理不同

赛艇运动员依靠艇舱内的滑动坐板，手握扣在桨架上的桨杆，通过横向杠杆运动行进。皮艇运动员采用坐姿，用脚控制方向舵，使用双叶桨在船两侧轮流划水。划艇运动员在艇上采用单腿跪姿，使用一端带桨叶的单桨在船一侧划水。

运动员要求不同

虽然赛艇、皮艇、划艇都是以体能定胜负的项目，但三者对运动员的素质要求各有不同。由于项目特点不同，赛艇一般要求选手身高臂长、心肺功能好，皮划艇则更强调良好的爆发力和平衡能力。

划赛艇能给身体带来哪些好处

一起来看

赛艇运动员的肺活量在各项体育运动中占第一位，可达7000毫升，所以有人把赛艇运动称为“肺部体操”。赛艇运动能够有效提高心血管和呼吸系统功能，增强全身肌肉力量，对提高人的耐力和爆发力也很有作用。调节神经系统平衡，上下肢、躯干等全身肌肉的力量和协调性通过赛艇训练，都能得到有效增强，因而赛艇运动员身体十分协调有力。

如今，赛艇俱乐部和赛艇赛事在国内逐渐普及，更多的普通大众参与进来。赛艇运动让人们远离城市生活中的喧嚣，零距离接触大自然，加上近些年国家对环境保护的重视，城市周围的江河湖水质越来越好，船桨划过水面，闭着眼呼吸着大自然的新鲜空气，身心得到很好的放松。

知识get起来

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原标题：《关于学青会赛艇、皮划艇，你了解多少？趁“热”看！》